Pele saudável em qualquer estação saiba como proteger a sua

por: Aline Sousa

Foto: Canva

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Manter a pele saudável em qualquer estação exige adaptação. O clima é um dos fatores que mais influencia a saúde da nossa pele, alterando seus níveis de hidratação, oleosidade e sensibilidade.

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A principal influência do clima é na barreira de proteção da pele. Em climas frios e secos, a pele tende a ficar ressecada e a descamar. Já em climas quentes e úmidos, a produção de suor e oleosidade aumenta.

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No frio, o foco é a hidratação intensa. Opte por cremes mais densos, com ceramidas, e evite banhos muito quentes, que retiram a proteção natural da pele, causando ainda mais ressecamento.

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No calor, o desafio é controlar a oleosidade sem desidratar. Use produtos de textura leve, como géis ou loções "oil-free", e não abra mão da limpeza para remover o excesso de suor e impurezas.

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A umidade do ar também importa. Ambientes muito úmidos podem aumentar o brilho e a sensação pegajosa, enquanto o ar seco (natural ou de ar-condicionado) acelera a perda de água e o ressecamento da pele.

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Dois cuidados são universais e inegociáveis em qualquer estação: a hidratação diária, para manter a barreira cutânea equilibrada, e o uso de protetor solar, mesmo em dias frios ou nublados.

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Em resumo, o segredo para uma pele saudável o ano todo é observar e se adaptar. Ajuste a textura dos seus produtos e a intensidade da sua rotina de acordo com a resposta da sua pele ao clima e à estação.