por: Aline Sousa
Foto: Canva
O incômodo ao se olhar no espelho geralmente é um grito emocional, não estético. É um sinal claro de que sua rotina de autocuidado precisa se realinhar com suas novas necessidades e realidade interna.
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Grandes mudanças de vida (carreira, idade, maternidade) criam um "atraso". Seu corpo físico demora a processar a evolução que sua mente já concluiu, gerando essa sensação de estranhamento temporário.
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O cérebro nos engana com a "percepção invertida". O espelho mostra uma imagem ao contrário, diferente de como as pessoas te veem na rua. Focar nessa falsa simetria distorce a percepção real da sua beleza.
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A busca por padrões externos apaga sua assinatura visual. A verdadeira estética magnética surge quando você abraça suas características únicas como estilo, em vez de tentar corrigi-las como se fossem falhas.
É preciso atenção médica se a insatisfação for paralisante. Quando a fixação por um "defeito" imaginário impede a vida social, pode ser Transtorno Dismórfico Corporal (TDC), onde a mente distorce o que os olhos veem.
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A aparência é um acessório passageiro; a essência é a estrutura fixa. Quando vestimos nossa personalidade com orgulho, a "casca" passa a brilhar com uma luz e confiança que maquiagem nenhuma consegue imitar.
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Por que isso acontece? Pelo Descompasso de Identidade. Não é feiura, é falta de atualização. O sentimento surge quando o exterior não evoluiu na velocidade do interior. A solução é harmonizar seu estilo à sua nova verdade.
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